สร้างกล้าม ลดไขมัน ต้องทำอันไหนก่อน หรือทำพร้อมๆ กันได้มั้ย .... คำตอบอยู่ในวิดีโอนี้
Build muscle, lose fat, which should you do first, or can they be done at the same time? The answer is in this video.
สามารถกด Subscribe และกด Like ผมได้ตามลิ้งค์ข้างล่างเลยครับ
กดติดตามคลิปใหม่ๆ ได้ที่นี่ http://goo.gl/x3cmbo
Facebook https://www.facebook.com/MakThaiTopFitness
ขอบคุณทุกคนที่ช่วยกด Subscribe กด Like และติดตามผมนะครับ
หากมีคำถาม หรือข้อสงสัย ถามผมได้โดยตรงที่หน้าเฟสบุคของผมครับ
